Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 fevereiro 2021
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67 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 12 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2059 kcal
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Líp: 60,37g | Prot: 77,80g | Carbs : 306,81g.
Pequeno Almoço: Telur Dadar, Bihun Goreng, Tempe Orek, Finna Kerupuk Rasa Bawang, Nasi Kuning. Almoço: Tempe Goreng Tepung, Telur Dadar, Nasi Putih, Kem Chicks Sayur Toge, Tumis Buncis. Jantar: Telur Goreng, Nasi Putih, Sambal Matah, Telur Goreng, Sayur Campuran, Nasi Putih, Tempe Goreng Tepung. Snacks/Outros: Yakult Yakult, Cimory Squeeze Yoghurt, Indomart Kripik Singkong Pedas. mais...
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2195 kcal
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Exercício:
Cozinhar - 1 hora, Amamentar - 4 horas, Fitness (Treino) - 30 minutos, Descansar - 10 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de Dewi fikha ayuni
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