Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 novembro 2013
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77,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 16,7 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
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1616 kcal
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Líp: 70,51g | Prot: 99,96g | Carbs : 139,56g.
Pequeno Almoço: Friendly Farms Fat Free French Vanilla Creamer, Coffee, Archer Farms Sesame Melba Snack Rounds, Laughing Cow Light Garlic & Herb Cheese Wedges. Almoço: Lean Cuisine Grilled Chicken & Vegetables. Jantar: Dempster's Whole Grains Tortillas, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, No Name Sour Cream, Ground Turkey. Snacks/Outros: Nestle Sweet Tarts, Lee Kum Kee Sriracha Chili Sauce, Lipton Chicken Noodle with White Meat Cup-a-Soup, Kellogg's All-Bran Bars - Oatmeal Cinnamon, Herbal Tea. mais...
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2267 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 9 horas, Descansar - 7 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de Jakabowski
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