Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 fevereiro 2021
|
61,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1508 kcal
|
Líp: 58,27g | Prot: 80,40g | Carbs : 143,07g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Сыр с Голубой Плесенью «Роял Чиз», Вологодское Варенье Клубничное, Кукурузная Каша на Молоке Моя, Coffee (Brewed From Grounds). Almoço: Buckwheat Groats (Cooked, Roasted), Азбука Вкуса Ватрушка с Творогом, Tea (Brewed), Салат Овощной (Черри, Сельдерей, Редис, Руккола), ВкусВилл Котлеты из Индейки с Сыром и Шпинатом. Jantar: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Пеликан Курица с Картофелем по-Французски. mais...
|
A Perder 7,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katavas
|