Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 fevereiro 2021
|
83,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 13,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1768 kcal
|
Líp: 81,36g | Prot: 76,08g | Carbs : 188,36g.
Pequeno Almoço: Roshen Конфета Коровка, Мясная Гильдия Сосиски Трое Поросят , Салат из Пекинской Капусты, Сваренное Вкрутую Яйцо, Гречка Отварная, Sen Soy Соевый Соус, Верес Горошек Зеленый. Almoço: Сухой Жареный Соленый Арахис, Комо Сыр Российский , VICI Крабові Палички, Сильпо Яблоко Чемпион, Сильпо Банан. Jantar: Словяночка Молоко 2,5%, Слойка с Яблоком, Королівський Смак Майонез 67%, Свекла Вареная, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Snacks/Outros: Сухой Жареный Соленый Арахис, Красное Яблоко. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de balabanovaula239
|