Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 fevereiro 2021
|
68,9 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
531 kcal
|
Líp: 21,04g | Prot: 41,02g | Carbs : 55,74g.
Pequeno Almoço: Домик в деревне Кефир 1%, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Кофе с Молоком, Овсяные Отруби. Almoço: Кофе с Молоком, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Капуста, Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Томатная Паста, Простоквашино Сметана 10%, Куриная Грудка Отварная. mais...
|
A Ganhar 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de skrepka78
|