Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 fevereiro 2021
|
57,3 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 2,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1697 kcal
|
Líp: 51,74g | Prot: 100,70g | Carbs : 217,15g.
Pequeno Almoço: Фасоль Стручковая Резаная, Семечки, Творог 5%, Гречневая Каша, Овсяные Хлопья, Гороховая Каша, Капуста, Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked), Подсолнечное Масло, Свекла Вареная, Банан, Вареное Яйцо. Almoço: Помидоры, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Красная Цена Пряники. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dvavolta
|