Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 fevereiro 2021
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85 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 12 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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796 kcal
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Líp: 24,19g | Prot: 69,18g | Carbs : 77,14g.
Pequeno Almoço: Обычное Кофе, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Творог 5%. Almoço: Помидоры Черри, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Jantar: Минтай в Сметане. Snacks/Outros: Яблоко. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Yana77/60
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