Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 fevereiro 2021
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62,6 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 12,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1471 kcal
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Líp: 55,67g | Prot: 79,76g | Carbs : 164,55g.
Pequeno Almoço: Sayur Lodeh, Ikan Panggang, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Susu Kedelai. Almoço: Lemonilo Mie Goreng Pedas Korea, Susu Kedelai. Jantar: Sinti Sambel Pecel, Sate Ayam. Snacks/Outros: Wall's Feast Coklat, Milo Milo. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de puww
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