Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 fevereiro 2021
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80,2 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 12,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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831 kcal
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Líp: 40,13g | Prot: 67,36g | Carbs : 49,58g.
Pequeno Almoço: Ашан Финики Иран, Избенка Йогурт Высокобелковый 2,1%, ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%. Almoço: Emborg Оливковое Масло Extra Virgin, Сладкий Лук, Помидоры, ВкусВилл Котлеты из Щуки. Jantar: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, ВкусВилл Кефир 1%. Snacks/Outros: Домик в деревне Молоко 3,2%. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de ALLA ALISAI
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