Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 fevereiro 2021
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86,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 18,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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832 kcal
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Líp: 30,17g | Prot: 57,60g | Carbs : 78,08g.
Pequeno Almoço: Aknaz Hellim Peyniri, Wasa Original, Salatalık (Soyulmuş), Ceviz, Haşlanmış Yumurta. Almoço: Fındık, Ananas. Jantar: Çupra, Karışık Yeşil Salata. Snacks/Outros: Gün Kurusu, Hurma, Meyveli Yulaf Ezmesi. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de yeslgzz
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