Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 fevereiro 2021
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72 kg
Perdidos até agora: 10 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1117 kcal
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Líp: 38,06g | Prot: 64,90g | Carbs : 130,56g.
Pequeno Almoço: Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada . Almoço: Quiabada, Quero Feijão Carioca , Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Camil Arroz Branco (50g). Jantar: Davaca Requeijão Cremoso Light, Ovo, Da Terrinha Tapioca. Snacks/Outros: Yoki Pipoca Natural com Sal, Yoki Milho de Pipoca (8g), Oba Castanha de Caju . mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de leticiat_passos
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