Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 fevereiro 2021
|
50,7 kg
Perdidos até agora: 11,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1448 kcal
|
Líp: 95,37g | Prot: 77,90g | Carbs : 72,05g.
Pequeno Almoço: President Сыр Плавленый Сливочный, Радонеж Батон "Нарезной", Грецкие Орехи, Чернослив, Вареное Яйцо, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Зеленый Листовой Салат, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Данон Творог Мягкий 5%. Almoço: Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Delicato Кокосовое Масло, ВкусВилл Кокосовая Мука Органическая, Сметана , Вареное Яйцо, Жареное Яйцо, Славянский Хлеб Хлеб Солодовый, Все Хотят Орехов Арахисовая Паста Кранч, Зеленый Листовой Салат, Приготовленная Квашеная Капуста, Велком Бекон Сырокопчёный. Jantar: Миндаль Миндаль, Все Хотят Орехов Арахисовая Паста Кранч, Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Данон Творог Мягкий 5%. Snacks/Outros: Макдоналдс Кофе Латте. mais...
|
A Perder 0,0 kg por Semana
|
 Comentários
МИЛЫЕ ДЕВУШКИ!!!🙏 Я ПРИГЛАШАЮ ВАС В НАШ БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ «СТРОЙНЯШКИ» 👗👙👒
❌ Вам с нами понравится!!! 🤗
✔ Это уникальное сообщество, где снижать вес проще и интереснее, нас таких много🤗
И все мы хотим быть ещё более очаровательными и стройными
В нашем чате Вас ждёт 👇🏻
▶️ Живое общение!
▶️ Реальные результаты!
▶️ Полезные советы!
▶️ Подборки физических упражнений
▶️ Лайфаки и секреты лёгкого похудения
▶️Меню на каждый день
Пиши мне на вайбер 89167978383
Начните уже ваш новый завтрашний день уже с нами! 👌
27 fev 21 por membro: Надюшка.ру
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de etonasya
|