Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 fevereiro 2021
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71,0 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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928 kcal
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Líp: 48,58g | Prot: 31,97g | Carbs : 92,26g.
Pequeno Almoço: Bananas . Almoço: Peloponnese Kalamata Olives, Lettuce, Jason's Deli Ranch Dressing, Bell Peppers, Jason's Deli Cranberry Walnut Mix, Libby's Sliced Beets. Jantar: Green Giant Whole Kernel Sweet Corn, Wegmans Organic Grass Fed Ground Beef (93% Lean / 7% Fat), Tostitos Spicy Nacho Cheese Dip, Best Choice Corn Tortillas. mais...
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A Ganhar 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Haup4598
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