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Jetzt komm ich seit nahezu 10 Tagen nicht runter
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75,1 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 7,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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750 kcal
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Líp: 26,25g | Prot: 49,06g | Carbs : 77,85g.
Pequeno Almoço: Dulano Putenlachsschinken, Chêne D'argent Ziegenfrischkäse, Lätta Joghurt, Wasa Roggen Dünn. Almoço: Kajnok Bio Abnehm-Nudeln, Rapsöl, Hela Schaschlik Gewürz Ketchup, Süße Zwiebeln, Kaufland Grüne Paprika, Aldi Rote Paprika, Oldenländer Schweinefilet. Jantar: TiP Zwiebelsuppe, Wasa Roggen Dünn. Snacks/Outros: Gutes Land Joghurt Stichfest 3,5%, Erdbeeren. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de keixe
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