Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 fevereiro 2021
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112,7 kg
Perdidos até agora: 18,4 kg .
Ainda faltam: 40,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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818 kcal
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Líp: 43,90g | Prot: 45,15g | Carbs : 64,34g.
Pequeno Almoço: Pace Medium Picante Sauce, Kraft Reduced Fat Mexican 4 Cheese Blend, Scrambled Egg. Almoço: Kraft Natural Shredded 2% Milk Reduced Fat Mexican Style Four Cheese, Green Giant Veggie Hash Browns. Jantar: Arnold 100% Whole Grains Whole Wheat Bread, Hellmann's Light Mayonnaise, Mt. Olive No Sugar Added Sweet Relish, Morningstar Farms Spicy Black Bean Veggie Burger. Snacks/Outros: Coffee, Land O'Lakes Fat Free Half & Half. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de marinarag
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