Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 novembro 2013
|
63,9 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg .
Ainda faltam: 4,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1216 kcal
|
Líp: 98,95g | Prot: 53,82g | Carbs : 36,62g.
Pequeno Almoço: Almonds, Banquet Brown 'N Serve Original Sausage Links, Sugar Free French Vanilla Flavoring Syrup, Coffee. Almoço: Gaea Pitted Kalamata Olives, Wesson Oil 100% Canola Oil, Kraft Shredded Parmesan, Romano and Asiago Cheese, Chicken Breast, T. Marzetti Simply Dressed Caesar Salad Dressing, Star Extra Virgin Olive Oil, Almonds. Jantar: Vitamin Shoppe Organic Extra Virgin Coconut Oil, Star Extra Virgin Olive Oil, Butter, Blue Cheese, Almonds, T. Marzetti Simply Dressed Caesar Salad Dressing, Chicken Breast. Snacks/Outros: Green String Beans, Fresh Express Spinach, Tap Water, Brussels Sprouts, Fresh Express Spinach, Green String Beans. mais...
|
A Perder 14,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Joehi
|