Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 fevereiro 2021
|
80,2 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 12,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
882 kcal
|
Líp: 40,37g | Prot: 73,73g | Carbs : 57,23g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Паштет из Печени Индейки с Паприкой, ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью, Ашан Финики Иран, ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%, Избенка Йогурт Высокобелковый 2,1%, ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%. Almoço: Сладкий Лук, Помидоры, Мясоград Говядина Особая , Говяжий Бульон. Jantar: Weider Казеин, Домик в деревне Молоко 3,2%. Snacks/Outros: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Мандарины. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ALLA ALISAI
|