Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 novembro 2020
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72,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1936 kcal
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Líp: 43,95g | Prot: 184,11g | Carbs : 204,68g.
Pequeno Almoço: PAM Pam, Champiñones Cocidos (Grasa Añadida en la Cocina), Espinacas, Toronja (Rosa y Rojo), Sanissimo Tostadas Horneadas, Light & Easy Claras de Huevo. Almoço: Tomates, Vegetalistos Aderezo para Alimentos Aguacate Habanero , Bimbo Pan Cero Cero, Member's Mark Fresas Enteras Congeladas, Forzagen Forza Whey-Pro. Jantar: PAM Pam, Brócoli, Arroz Integral, Tilapia (Pez). Snacks/Outros: PAM Pam, Calabacitas a la Mexicana, Arroz Integral, Pechuga de Pollo a la Plancha. mais...
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Histórico de Peso de markozh91
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