|
🥳
|
84,8 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 8,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1147 kcal
|
Líp: 29,53g | Prot: 65,64g | Carbs : 121,90g.
Pequeno Almoço: Chobani Smooth Strawberry Yogurt. Almoço: ShopRite Broccoli Florets, Publix Green Bell Pepper, Wegmans Cooked Shrimp, Uncle Ben's Instant White Rice. Jantar: Meat, Poultry or Fish, Vegetables Sandwich Wrap. Snacks/Outros: Truly Spiked & Sparkling, Smartfood White Cheddar Cheese Popcorn (Package). mais...
|
A Perder 19,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elizondolily
|