Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 fevereiro 2021
|
82,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 12,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1218 kcal
|
Líp: 59,04g | Prot: 62,64g | Carbs : 111,67g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Савушкин Сыр Творожный с Зеленью, Жменька Хлебец Рисовый , Королівський Смак Майонез 67%, Свекла Вареная, Омлет с Молоком, Макфа Макароны Отварные. Almoço: Roshen Конфета Коровка, Бащинский Сосиски Филейные Мини, Гречка Отварная, Омлет с Молоком. Jantar: Сухой Жареный Соленый Арахис, Сильпо Банан, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Маринадо Огурец Маринованный, Верес Горошек Зеленый, Омлет с Молоком. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de balabanovaula239
|