Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 fevereiro 2021
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57,3 kg
Perdidos até agora: 28,6 kg .
Ainda faltam: 2,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1322 kcal
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Líp: 53,39g | Prot: 77,96g | Carbs : 133,89g.
Pequeno Almoço: Bawang Putih, Bolu Pisang, Telur Rebus, Bubuk Cabai, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Kecambah, Kacang Panjang Hijau, Tahu. Jantar: Tricks Bulgogi Baked Crisps, DiabetaMil Sweetener, Nescafe Classic, Bolu Pisang, Dada Ayam, Telur Rebus, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Bubuk Cabai, Bawang Putih Bubuk, Quaker Instant Oatmeal, Prochiz Keju Slice, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de gaaaluuh
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