Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 fevereiro 2021
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59,7 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg .
Ainda faltam: 3,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1330 kcal
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Líp: 45,62g | Prot: 38,69g | Carbs : 175,72g.
Pequeno Almoço: Monijyväleipä, Hummus, Graavilohi. Almoço: Kuskus (Kypsennetty), Lanttu, Pinaatti, Kasvispiirakka. Jantar: Vaasan Lapin Rieskaset Ohra, Kevytolut, Kasvispiirakka. Snacks/Outros: Pähkinäsekoitukset, Omenasiideri. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Zebra995
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