Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 fevereiro 2021
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45,1 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 0,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1447 kcal
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Líp: 64,84g | Prot: 99,40g | Carbs : 115,38g.
Pequeno Almoço: Gün Kurusu, Salatalık (Soyulmuş), Kırmızı Domates, Zeytin, Pınar Tam Yağlı Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta, Sucuk. Jantar: Karışık Yeşil Salata, Patates, Soğanlar, Ayçiçek Yağı, Tereyağı, Migros Levrek. Snacks/Outros: Ülker Çokonat, Cafelux Dibek Kahvesi, Tadım Sultaniye Kuru Üzüm, Tadım Çifte Kavrulmuş Sarı Leblebi, Yeşil Çay. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de aylintnrklu
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