Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 fevereiro 2021
|
83,9 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 10,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1331 kcal
|
Líp: 44,32g | Prot: 70,16g | Carbs : 163,96g.
Pequeno Almoço: Royal Forest Сироп Топинамбура , Кофе, Штолле Пирог с Картофелем, Сыром и Грибами, Курица Вареная, Увелка Гречневая Каша на Воде. Almoço: Finn Crisp Сухарики Ржаные, Простая Еда Суп Пюре из Цветной Капусты , Штолле Пирог с Зеленым Луком . Jantar: Штолле Пирог с Лососем, Шоколад, Майонез, Свекла Вареная, Royal Forest Сироп Топинамбура , Сухари, Яблоко Антоновка, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de seveve
|