Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 fevereiro 2021
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118,0 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg .
Ainda faltam: 16,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2402 kcal
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Líp: 130,47g | Prot: 184,65g | Carbs : 105,80g.
Pequeno Almoço: Toasted Garlic Bread, Kraft Zesty Catalina Dressing, Atkins Creamy Vanilla. Almoço: Blue Plate Real Mayonnaise, Cub Foods Hamburger Buns, Pork Chop. Jantar: Captain D's Shrimp Skewer, Kraft Shredded Sharp Cheddar Cheese, Mixed Salad Greens, Beef Rib Eye (Small End, Lean Only, Trimmed to 0" Fat, Choice Grade) , Mashed Potato. mais...
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A Ganhar 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mitch Gordon
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