Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 fevereiro 2021
52,0 kg Perdidos até agora: 0,8 kg .    Ainda faltam: 4,4 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1454 kcal Líp: 42,50g | Prot: 69,09g | Carbs : 212,39g.   Pequeno Almoço: Milk, Kellogg's Special K Protein Cereal, Bran Flakes. Almoço: Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small), Great Value Imitation Bacon Bits, Egg White, Whole Wheat Bread, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Jantar: Two Good Vanilla Greek Yogurt (Cup), Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers, Savoritz Cracked Pepper & Olive Oil Crackers. Snacks/Outros: Apples, Nabisco Wheat Thins Crackers - Reduced Fat, Brim's Hot Crunchy Cheese Curls, General Mills Cinnamon Toast Crunch Bar. mais...
peso estável

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