Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 fevereiro 2021
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66,3 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 12,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1246 kcal
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Líp: 29,61g | Prot: 42,50g | Carbs : 204,93g.
Pequeno Almoço: Banane, Heidelbeeren, Himbeeren, Nesquik Allnatural Porridge Banane, Milbona H-Milch 3,5% Fett. Jantar: Reis (Gekocht), Chinakohl (Bok-Choy, Pak-Choi), Fischer Stolz Kabeljau Filet . Snacks/Outros: Solevita Multi-Vitamin , Harvest Basket Süßkartoffel Pommes. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de s_h_me
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