Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 fevereiro 2021
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85,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 7,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3688 kcal
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Líp: 125,25g | Prot: 194,72g | Carbs : 383,42g.
Pequeno Almoço: Sokeriton Mehukeitto, Kaurahiutale ja Kauralese, Mustikka Tehojuoma, Keso Raejuusto, Maitokahvi. Almoço: Fazer Voisilmäpulla, Maitokahvi, Atria Vuolu Kana Fajitas, Julia 10%, Ullan Ruis, GoGreen Bulgur, Lempi Tikka Masala Kerma, Apetina Paneer, Garam Masala, Tomaattisose, Salottisipuli, Hunaja, Palsternakka, Lehtikaali, Inkivääri, Valkosipuli, Rypsiöljy. Jantar: Valkoviini, Rainbow Varsiselleri, Perunat (ilman Suolaa, Keitetty), Rypsiöljy, Snellman Kalkkunanfilee. Snacks/Outros: Hamppurouhe, Sokeroimaton Mustaherukka Keitto, Salaattimix, Luomu Luonnonjogurtti, LU Bastogne, Ekströms Mansikkainen Sekamehu, Mehustamo Täysmehu Appelsiini, Banaani. mais...
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A Perder 10,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de us6781
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