|
С первым днём весны нас! Лето не за горами! Худем, девчонки, худеем!!!!
|
76,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 11,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1150 kcal
|
Líp: 58,11g | Prot: 71,78g | Carbs : 74,99g.
Pequeno Almoço: Balance Миндаль, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Увелка Овсяная Каша. Almoço: Карусель Винегрет Овощной с Маслом, Консервированный Тунец. Jantar: Balance Миндаль, Активия Йогурт, Творог (Полностью Обезжиренный). mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|