Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2021
|
58 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2383 kcal
|
Líp: 96,92g | Prot: 123,30g | Carbs : 254,00g.
Pequeno Almoço: Кофе Якобс молотый латте, Ашан Сыр Российский 50%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб, Каша рисовая от Ноташи. Almoço: Столетовский Мясной Двор Гречневая Каша с Говядиной, Чебаркульская Птица Грудка Цыплёнка-Бройлера Копчено-Вареная, Березовский Хлеб Мясная Лодочка. Jantar: Котлета Домашняя, Макфа Макароны Отварные. mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de naty)
|