Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2021
|
51,1 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg .
Ainda faltam: 2,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2618 kcal
|
Líp: 101,04g | Prot: 91,55g | Carbs : 332,42g.
Pequeno Almoço: Сладуница Конфеты Самый Умный, Пятерочка Сахар, Цикорий, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%. Almoço: Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Пятерочка Сахар, Яйцо Куриное, Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой, Белый Хлеб, Приготовленная Квашеная Капуста, Maggi Домашняя Подлива Мясная, Щука. Jantar: Ultimate Nutrition Omega-3, Пятерочка Сахар, Fitness Formula Weight Gainer Premium, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Дари Вкус Торт Творожный, Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Оливковое Масло, Приготовленная Квашеная Капуста. Snacks/Outros: Атяшево Охотские Колбаски, Голден Яблоко , Мандарины, Яблоко. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AlyonushkaAlyonka
|