Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2021
|
67,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
954 kcal
|
Líp: 56,30g | Prot: 62,23g | Carbs : 37,51g.
Pequeno Almoço: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, El Alino Оливковое Масло, O'Zera Шоколад Горький с Миндалем, Сыр Пармезан (Твердый), Омлет с Овощами, Кофе. Jantar: Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси Натуральная, Магнит Фасоль Стручковая, Соевый Соус, El Alino Оливковое Масло, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Цветная Капуста. mais...
|
A Perder 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de EmiliyaMK✨
|