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昨天整天的飲食:
第一餐:自己調的膠原蛋白飲+花生全麥土司1片+牛蕃茄1顆.
第二餐:鮮芋仙冰甜品1碗
第三餐:炸雞排1塊.雞腿1支.雞翅3支
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60,4 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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A Perder 6,3 kg por Semana
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 Comentários
28 fev 21 por membro: youlife
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01 mar 21 por membro: 青春痘
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