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Weight holding steady but doing okay.
Be Happy!
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99,3 kg
Perdidos até agora: 39,5 kg .
Ainda faltam: 20,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1837 kcal
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Líp: 119,25g | Prot: 156,17g | Carbs : 51,44g.
Pequeno Almoço: Coffee, Kroger Heavy Whipping Cream, Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel, Cottage Cheese. Almoço: Kirkland Signature Rotisserie Seasoned Chicken Breast, Brett's Cucumber Salad, Brett's Deviled Eggs, Tillamook Extra Sharp Cheddar Cheese, Walnuts. Jantar: Pork Chop (Lean Only Eaten), Tillamook Extra Sharp Cheddar Cheese, Baby Spinach, Cucumber (with Peel), Hidden Valley Ranch. Snacks/Outros: Quest Strawberry Cheesecake, Almonds, Frutto D'Italia Spicy Olives from Sicily, Heavy Cream, Jell-O Lemon-Lime Sugar Free Gelatin Snack, Sorrento Stringsters String Cheese. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de bflegg
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