Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2021
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93,5 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg .
Ainda faltam: 9,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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285 kcal
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Líp: 17,72g | Prot: 15,88g | Carbs : 17,77g.
Pequeno Almoço: Omlet Yumurta veya Mantarlı Karışık Yumurta, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Siyah Zeytin, Çavdar Ekmeği. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de RTDgc
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