Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2021
|
64,6 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 0,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1371 kcal
|
Líp: 39,99g | Prot: 89,59g | Carbs : 165,60g.
Pequeno Almoço: Кофе, Карлов Двор Сыр Твёрдый Граф, Простоквашино Сливки 10%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Кокосовое Масло, Яйцо, Миндаль Миндаль. Almoço: Дары Памира Пюре Абрикосовое, Творожная Запеканка с Изюмом, ВкусВилл Суп «Свекольник». Jantar: Пекинская Капуста, Магнит Редька Зеленая, Увелка Горох Колотый. Snacks/Outros: Дары Памира Пюре Абрикосовое, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Творожная Запеканка с Изюмом. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de энгельситка
|