Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2021
|
61,2 kg
Perdidos até agora: 21,3 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1201 kcal
|
Líp: 68,56g | Prot: 113,76g | Carbs : 27,15g.
Pequeno Almoço: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский Копченый, Омлет с Молоком, Авокадо Авокадо, Семга Слабосоленая, Nespresso Кофе с Молоком. Almoço: Скумбрия Запеченная. Jantar: ВкусВилл Творог Обезжиренный со Сметаной 7,5%, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tsybinna
|