Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2021
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92,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 10,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1477 kcal
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Líp: 44,04g | Prot: 76,14g | Carbs : 191,01g.
Pequeno Almoço: Caffè (dalla Moca), Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Kiwi, Farina 00, Lievito Vanigliato per Dolci, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Zucchero, Olio di Girasole. Almoço: Asiago, Pane tipo Rosetta, Asiago, Pane tipo Rosetta, Olio Extra Vergine di Oliva, Seppie, Riso. Jantar: Minestrone, Uovo, Salame, Pane Multicereali. Snacks/Outros: Pam Panorama Bastoncini di Crusca Semplici & Buoni, Fragole. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Matteo0177
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