Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2021
|
49,3 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 6,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
863 kcal
|
Líp: 24,33g | Prot: 49,27g | Carbs : 116,31g.
Pequeno Almoço: Green Milk Напиток Кокосовый на Соевой Основе, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 20%, Fortuna Тунец Рубленый в Томатном Соусе, Огурец (с Кожурой), Harry's Тост. Jantar: Mr. Ricco Майонез Оливковый 55%, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Чеснок, Свекла Вареная, Фрегат Тунец Консервы, Макфа Макароны Экспресс. Snacks/Outros: Пятерочка Груша Конференция, Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Молочном Шоколаде 26%. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Secreporn
|