Jornal de caitline69, 01 mar 21

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Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2021

98 kg Perdidos até agora: 5 kg . Ainda faltam: 19 kg . Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta , 01 março 2021:

443 kcal

Líp: 9,86g | Prot: 32,26g | Carbs : 66,38g. Almoço: Poireaux. Jantar: Côtelette de Porc Grillée ou Cuite au Four, Épinards Cuits (à l'Etat Congelé, Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson). mais...

2306 kcal

Exercício: wah - 1 hora e 5 minutos, Google Fit - 22 horas e 55 minutos. mais...

A Perder 0,4 kg por Semana

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