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Postępy lecą
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69,9 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 11,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1805 kcal
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Líp: 100,40g | Prot: 72,36g | Carbs : 147,48g.
Pequeno Almoço: Sonko Wafle Ryżowe Naturalne, Łaciate Śmietanka 36%, Mleko z 2% Tłuszczu, Łuków Luncheon Meat, Cebule, Kujawski Olej (10g), Śledź. Almoço: Hochland Serek Topiony z Ziołami, Cedrob Kotlety z Prażoną Cebulką. Jantar: Green Factory Mix Sałat z Rukolą, MK Sałatka Grecka z Tuńczykiem, Albaris Ryż Biały. Snacks/Outros: 7 Days Croissant. mais...
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A Perder 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de NAVADIIA
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