Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2021
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87,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 0,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3239 kcal
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Líp: 95,77g | Prot: 222,73g | Carbs : 373,54g.
Pequeno Almoço: Skogaholm Originalrost, Coop Lätt Kvarg Ananas & Passion. Almoço: Gurka, Cocktailtomater, Kycklingfilé, Santa Maria Kokosmjölk Light, ICA Fullkornsris. Jantar: Zucchini, Honung, Entrecote, ICA Sallatsmix, ICA Matolja. Snacks/Outros: Gainomax Protein Bar Chokladboll, McDonald's Sundae Deluxe Daim, Nutri Nick Gammaldags Vanilj , Kronägg Äggvita, Skogaholm Originalrost, Ägg. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de djuel
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