Yup. I was behind on water.
|
82,2 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
904 kcal
|
Líp: 26,64g | Prot: 71,57g | Carbs : 101,09g.
Pequeno Almoço: Great Value Hard Boiled Eggs, Great Value Original Peach Lowfat Yogurt. Almoço: Sugar Free Honey Mustard, Red Onion, Garlic Parmesan Flavored Caesar Croutons, Dole Spring Mix Salad, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Cucumber (with Peel) . Jantar: Outback Steakhouse Prime Rib (8 oz), Green String Beans. Snacks/Outros: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). mais...
|
|
2009 kcal
|
Exercício:
Descansar - 16 horas e 54 minutos, Dormir - 7 horas e 6 minutos. mais...
|
A Ganhar 5,7 kg por Semana
|
Comentários
It's all good you got this keep going 😊
01 mar 21 por membro: jenny3781
|
01 mar 21 por membro: Rig4dive
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Rig4dive
|