Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2021
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76 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2229 kcal
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Líp: 111,32g | Prot: 68,48g | Carbs : 240,35g.
Pequeno Almoço: Чай с Сахаром, Курник. Almoço: Приготовленная Квашеная Капуста, Гречка с Курицей, Белый Хлеб. Jantar: Курник, Белый Хлеб, Гречка с Курицей. Snacks/Outros: Белый Хлеб, Сало. mais...
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A Ganhar 2,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de lyakina-1987
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