Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2021
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84,1 kg
Perdidos até agora: 17,1 kg .
Ainda faltam: 14,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1763 kcal
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Líp: 79,64g | Prot: 109,04g | Carbs : 147,36g.
Pequeno Almoço: Heinz Baked Beans, Unearthed Spanish Omelette, Tesco Mushrooms, Tesco Smoked Bacon Rashers, Tomatoes. Jantar: Broad Beans (Fava Beans) (Mature Seeds, Canned) , Morrisons Parsley Sauce , Birds Eye Frozen Peas, Pork, Baked Potato (Peel Eaten). Snacks/Outros: Lindt 70% Dark Chocolate, Latte Coffee, Tea with Skimmed Milk, Tesco Low Calorie Indian Tonic Water. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de janebennett
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