Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2021
|
72 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1005 kcal
|
Líp: 37,93g | Prot: 38,49g | Carbs : 108,75g.
Almoço: Laranjas, Picanha Especial Extra, Molho Vinagrete. Jantar: Antarctica Guaraná (Lata), Aurora Batata Palito, X Salada. mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jafferswim
|