Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2021
|
61 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 11 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1047 kcal
|
Líp: 50,25g | Prot: 68,40g | Carbs : 79,37g.
Pequeno Almoço: Чизкейк, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Белковый Пирог. Almoço: ВкусВилл Морс Клюква, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриная Грудка Отварная. Jantar: Fit Active Протеиновый Коктейль. Snacks/Outros: Салат Овощной с Маслом, Куриная Грудка Отварная. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sofa0926
|