Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2021
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73,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2575 kcal
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Líp: 70,38g | Prot: 129,53g | Carbs : 369,52g.
Pequeno Almoço: Bananas, Egg, Bananas, Oats. Almoço: Avocados, Skinless Chicken Breast, White Rice. Jantar: Olive Oil, Skinless Chicken Breast, Doria spaghetti nutrivit. Snacks/Outros: Bimbo pan integral 100%, Apples, Peanuts. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de SergioZ07
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