Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2021
|
97,7 kg
Perdidos até agora: 22,0 kg .
Ainda faltam: 11,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
409 kcal
|
Líp: 19,94g | Prot: 48,39g | Carbs : 6,00g.
Almoço: Hannaford Asparagus Spears, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat, Patty, Cooked, Broiled) . mais...
|
A Ganhar 1,9 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Les Girth
|