Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2021
|
102,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 43,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1295 kcal
|
Líp: 57,68g | Prot: 67,78g | Carbs : 120,41g.
Pequeno Almoço: Oregano, Tomatoes, Dole Shredded Lettuce, Publix Muenster Cheese, Publix Deli Oven Roasted Turkey Breast, Kraft Mayo, Publix All Natural Crusty White Baguette. mais...
|
|
3111 kcal
|
Exercício:
Ciclismo (Rápido) - 24/kph - 38 minutos, Descansar - 15 horas e 22 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Elaudy Going Strong 1443
|